それは、伸びしろがあるということです。
しかし、しっかりと基礎を知っておかなければ、流行のダイエット方法と同じで、取り返しのつかないことになります。「成長期のアスリートの食育」にもっと注意を向けましょう。

中学生、高校生世代の食育を考えたジュニアラグビー栄養セミナーでは、その基礎、考え方を学ぶことができます。