このフリップは、4月2日に行いました、ラグビーストレングス＆コンディショニングセミナーで紹介したものですが、ジュニアラグビー栄養セミナーでも使う予定です。
よくよく考えると、大人になったとき「世間と闘わなくてはいけない」ので、成長期より食育を通して、体作りをしっかりやっておくことも必要ですね。これは、ジュニアラグビーの人達だけに限定した話しではないですね。成長期のお子さんの話しになりますね。