前回の栄養セミナーから整理もできずに、ディフェンスセミナーです。慌ただしく、準備を進めておりますが、ようやくディフェンスセミナーテキストの要旨が出来上がりました。あとは微調整をして、プリントアウト、製本で完成です。
毎回、貴重な資料を提供してくださる講師の方に感謝です。

今回は、多くの動画を使用するため、セミナー時代への参加は貴重です。紙ベースのテキストでは、動画が使えないのが残念です。