2017/07/29 13:24

ラグビーやスポーツを探求する意味の一つが紹介されています。
書籍では、「一流は日常生活からメンタルを変えていく」と競技力の向上を一流から三流までを紹介しています。


そこで、重要なことは、一流は日常生活からとあるように、常日頃から自らを律し続けると言うことです。オンザピッチ、オフザピッチと言われたこともありますが、一流を目指す過程で、探球心を用い自らを律して生活することが習慣づけられれば、アスリートが競技生活を終えても、セカンドキャリアにも役立つのではと考えられる。

探球心を忘れずラグビー、スポーツに励めば、日常生活にも役立つ!?

*「誰でもできる最新スポーツメンタルトレーニング」笠原彰著